마음근육키우기챌린지 DAY1 - 미룸의 고리 끊기

챌린지 첫 날이네요! 

미룸의 고리 ㅎㅎ

바로 생각난 게 있었어요.. 😅

어제 테이블에서 책 읽고 차 마시고 이것저것 하고는

아무것도 치우지 않고 그냥 들어가서 자버렸거든요;;

다른 가족들이 여행을 가서 저 혼자 있다보니

만사가 귀찮....ㅋㅋ (핑계입니다🫠)

쌓인 책과 컵 정리.

티백을 버리고 컵을 씻는게 시간이 얼마 걸리지도 않는 일인데

이게 뭐라고 하루종일 그냥 뒀을까요! 에휴 ㅋㅋ

정리 끝! ㅎㅎ

저는 검사 결과에서 신경증 성향이 그렇게 높지 않고 성실성도 그렇게 낮지 않아

지금 더 필요하다고 생각되는 코스에 참여하라는 결과를 받았어요. (이게뭐람 🤣🤣)

그래서 가끔 미루기를 시전하고

그 와중에 스트레스를 받는 저의 모습을 좀 바꿔볼까하여

단단한 실행 코스를 선택했어요!

[단단한 실행 코스]라는 이름이 넘 좋네요.

작고 사소한 행동이라도 실행하는 그 자체로

마음의 중심을 잡아줄 것 같아요.

다양한 미션을 통해 더 즐기며

좋은 습관 만들어 볼 수 있을 듯해서

앞으로가 기대되네요 :)