나만의작업실
나만의 챌린지 '먹은만큼 자전거로 칼로리 소모하기' 4일차
김주한
2022.08.07 14:07
조회수 126
안녕하세요 오늘은 어제 넘 많이 먹었어서
아침에 일어나자마자 90분 자전거 탔어요 ㅎㅎㅎ
마음에 짐을 덜기 위한 운동입니당 ㅎㅎㅎ
오늘은 점심 탕수육이예요
몸무게는 1키로정도 빠졌어요 ㅎㅎㅎ
먹는 만큼, 먹을 만큼 자전거로 칼
로리 소모하는 방식 진짜 좋은 것 같습니다!!
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