나만의작업실
6. 3분 마음 스트레칭
raypic
2026.03.03 16:16
조회수 9
🎵 3분 동안 '마음의 휴식' 선물하기
오늘은 시작부터 스트레스로 가득한 느낌이라 그런지
3분조차 온전히 쉬는 게 힘드네요
그래도 여러 번 시도하여
잠시나마 마음의 평온을 느낄 수 있었어요😌
금세 흔들리고, 자꾸 흔들리더라도
숨 돌린 순간이 존재했다는 것만으로 전보다 편안해지는 건
결국엔 나아질 거란 믿음이 생기기 때문일지도 모르겠어요
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