나만의작업실
내 머릿속 '불안괴물' 실체화 하기
유니나노
2026.02.23 23:59
조회수 25
걱정을 외부화 하는 작업이라니...
생각도 못한 챌린지였어요.
손끝에 펜끝에 힘이 있다는데
걱정을 글로 쓰니까 눈물까지나고
우울하고 막막했는데
현실을 좀더 직시하게되는 느낌이네요.
잠잘수있다는 차한잔과 딸기먹으며
하루를 마무리해요.
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댓글
유즈(굿라이프랩 코치)
반가워요, 집스터님!
"펜 끝에 힘이 있다"는 말씀이 참 깊은 울림을 주네요. 걱정을 적으며 눈물까지 보이셨다니, 그간 홀로 감당했을 마음의 무게가 느껴져 가만히 등을 쓸어드리고 싶어요. 하지만 그렇게 감정을 밖으로 꺼내 현실을 직시하는 순간, 두려움은 더 이상 나를 흔들지 못하는 '종이 위 글자'일 뿐이라는 걸 알게 된답니다. 힘든 작업 끝에 따뜻한 차와 딸기로 스스로를 보듬어주는 마무리까지 정말 완벽해요!
오늘 비워낸 마음의 빈자리에 평온한 밤의 휴식이 가득 깃들었기를 진심으로 응원할게요!
2026.02.24 11:28
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