향기 리추얼ㅣ아침 스트레칭 후 벨먼 샤워

오늘도 어김없이 알람 시간보다 일찍 눈이 떠졌어요.
요즘 알람 맞춰둔 시간보다 1시간씩 일찍 눈이 떠지는데 “더 잘 테야!”하고 눈을 감아 제시간에 일어나면 더 피곤하게 느껴지더라고요.
그래서 오늘은 ‘일찍 눈 떠진 김에 스트레칭이나 하자!’ 마음먹고 일어나 요가 매트를 깔아 가벼운 스트레칭을 시작으로 폼롤러로 뭉친 근육도 풀어줬어요.
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일을 시작하면서 앉아있는 시간이 지나치게 길어지다 보니 혈액순환이 잘 안되는지 자다가 다리에 쥐가 나는 일이 자주 있었어요.
혈액순환을 위해서는 스트레칭이 필수기 때문에 자기 전에 30분에서 1시간 정도 하는데 오늘은 정~말 오랜만에 아침 스트레칭을 해봤어요.

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침대와 옷장 사이 공간에서 스트레칭을 하는데 이불을 정리하며 뿌린 섬유 향수가 시원한 새벽 바다, 큰 못이 있는 깊은 숲속을 생각나게 하는 향이라 근육이 풀릴수록 마음이 한층 안정되고 편안해졌어요.
섬유 향수 이름이 '젊은 날의 바다'인데 벨먼 바디워시 향과 분위기 모두 잘 어울려서 행복합니다. 😌😌

제 폼롤러 "사색" 이미지와 잘 어울리지 않나요?

그리고 어제 개봉한 ​벨먼 바디워시로 샤워했는데 이거, 정말 적힌 글 그대로네요(바디워시 사진 찍는 걸 까먹었네요🥹).
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사색 : 사색하는 새벽 온전한 나를 느끼는 힐링의 향기 ‘그래, 나 잘살고 있다!’
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저 문장을 생각하며 샤워하다 보니 갓생을 시작하는 기분이었어요.
제가 사용하는 섬유 향수와도 잘 어울려서 새벽 시원하면서 편안한 향이 은은하게 지속되니 마음에 여유로워지더군요.
그래서 그런지 오늘 처음으로 준비 시간이 늦어져 급하게 집에서 나왔어요 …ㅎㅎ