오프라인 후기

여름 요리✨ 특별한 다시마쌈💜 담백하니 맛나요

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미니민아

2024.07.26 21:52

조회수 366


안녕하세요!

더운 여름 간단하고 건강한 요리 레시피 알려드리려

다시 왔어요🙋🏻‍♀️


 

이번엔 #다시마쌈 요리에요!

 

오늘은 냉털 요리로 다시마쌈 해먹었어요!
이렇게 하면 맛나겠다 싶어 만들었는데

가족들 반응이 너무 좋아서 레시피 공유합니다 ㅎㅎ
담백해서 정말 맛나요.

 

 

<준비물>
다시마, 계란 4, 슬라이스햄, 파프리카 1, 대파 1, 소금

 

 

<레시피>
1. 다시마쌈 적절한 크기로 자르고 슬라이스햄 3등분 길게 자르기
2. 대파 3 or 4등분 크기로 잘라 구워주기
3. 🫑파프리카도 비슷한 크기로 잘라 살짝 소금치고 굽기
4. 계란 4개 풀어 지단 만들어주기🥚🍳
5. 다시마쌈->슬라이스 햄->계란 지단->대파->파프리카 순으로 돌돌 말아주기
6. 맛있게 먹기

 

 

다시마 자체로 짭잘한 맛이 있어서

굳이 소스 안 찍어먹어도 됩니다! 👍

 


👩🏻‍🍳

그렇지만 찍어먹으면 맛난 소스 레시피도 알려드릴게요!

<준비물>

마요네즈 / 올리고당 / 와사비 / 케찹 / 후추 / 참깨

 

<레시피>

  1. 마요네즈 3스푼, 와사비 0.5, 케찹 0.5 넣기
  2. 올리고당 2번 휘리릭 돌려서 잘 섞어주기
  3. 후추 약간 넣고 참깨 으깨서 뿌려 섞으면 끝-!





✨일부러 건강식으로 맛나게 만들어본 냉털 요리!!
✨담백하니 넘 맛나요.

밥 대신 간편하게 식사하기에도 좋고

어른들도 아이들도 엄청 좋아해서

만들어놓은 것 순삭 가능‼️

 

 


🔽🔽블로그 레시피🔽🔽

 

https://m.blog.naver.com/archiving_p/223526727302

 

✨인스타그램✨

👉https://www.instagram.com/2asy_cook_?igsh=MWFjbXN1cHdhN2E2Yw%3D%3D&utm_source=qr

 

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댓글

HO8

저도 다시마 좋아하는데 맛있어보여요

2024.08.01 18:49

1

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김경환7

여름철에 재격이죠

2024.08.01 18:49

1

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차곡차곡차곡

잘 보고 갑니다.

2024.08.01 18:44

1

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dianna****

딱 완전 제스타일 요리예요

2024.08.01 18:41

1

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우리동네37

건강해보이는 음식.. 잘보고 갑니다

2024.08.01 18:38

1

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하하하11

다시마쌈 해볼생각 안해봤는데 넘 좋은 메뉴네용

2024.08.01 18:27

1

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탈퇴한집스터_257199

다시마 진짜 좋아하는데 꼭 해먹어볼게용~!

2024.08.01 17:38

1

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박인옥

다욧식품~~재료사러 고고해야겠어요

2024.08.01 16:34

1

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김유미79

간단하면서 건강도 챙기는~

2024.08.01 16:27

1

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김소은92

여름별식으로 안성맞춤이네요 보양식으로 딱이네요

2024.08.01 16:03

1

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후후훗1

입맛없는 여름에 쉬원하게먹기 너무 좋겠는데요!ㅎ

2024.08.01 16:02

1

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오니아

여름에 먹기에 딱이내요 먹고싶어요

2024.08.01 15:46

1

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peachyy

여름 보양식이 따로 없죠 간편하게 건강과 맛을 동시에 챙기네요

2024.08.01 15:33

1

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K. Truth

여름에 시원하게 먹기 좋은 간편식 같아요.간단하게 한끼 뚝딱

2024.08.01 15:32

1

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euzzz

여름 별식으로 딱이네요!!

2024.08.01 15:23

1

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쩡13

다시마쌈이라 건강하고 여름에 별미로 좋은것 같아요.

2024.08.01 15:20

1

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탈퇴한집스터_257117

다시마쌈 건강식이네요

2024.08.01 15:20

1

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youni

건강하고 여름에 먹기 좋을것같아요

2024.08.01 15:18

1

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키링쿡

여름과 너무 잘 어울리는 다시마쌈~ 👍👍 강추네요.

2024.08.01 15:11

1

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보드타는아톰

여름에 다시마쌈 좋죠

2024.08.01 15:11

1

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탈퇴한집스터_257119

색상도 고운 건강식이네요~

2024.08.01 15:03

1

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쏭지2

맛있어보여요!

2024.08.01 14:58

1

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J sky

와 아이디어가 좋으시네요 맛있어 보여요!

2024.08.01 14:55

1

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jeong5

오..한번 도전해봐야 겠어요 건강에도 좋을 것 같아요 감사합니다

2024.08.01 14:53

1

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탈퇴한집스터_257050

레시피 정말 감사합니다. 요즘 같은날씨 덥고 입맛없고 한데 ㅜㅜ정말 무더위에 잘챙겨드시고 이여름 잘이겨냅시당

2024.08.01 14:40

1

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모루룽

조만간에 먹어봐야겠어요ㅎㅎ

2024.08.01 14:39

1

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o.oxxaz

맛있어보여요~~따라해봐야겠어요ㅎㅎ

2024.08.01 14:39

1

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홍민기0

내놔여!!

2024.08.01 14:38

1

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태규4

다시마쌈이 이렇게 맛있어보일수있나오

2024.08.01 14:34

1

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그레이

딱 내스타일이네요

2024.08.01 14:34

1

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