오프라인 후기
머니로그3일차
ivyzip
2024.03.20 17:05
조회수 31
1. 평일 음식배달
주말에 장을 한가득 보는데 주중에 왜 먹을 만한 것이 없을까? 장을 볼때는 건강한 식사를 위한 재료를 사서 낮에는 장본 재료 위주의 식사를 하고, 저녁식사는 자극적인 음식을 추구하는 패턴. 낮의 스트레스를 저녁식사로 해결하려는 습관? 욕구?
2. 낮의 스트레스를 관리해보자.
5-6시 명상, 하루 돌아보기 등을 통해 식욕을 관리해보는건 어떨까?
3. 예상되는 절약 금액
주 2-3회 배달음식 10만원 가량
주말에 장을 한가득 보는데 주중에 왜 먹을 만한 것이 없을까? 장을 볼때는 건강한 식사를 위한 재료를 사서 낮에는 장본 재료 위주의 식사를 하고, 저녁식사는 자극적인 음식을 추구하는 패턴. 낮의 스트레스를 저녁식사로 해결하려는 습관? 욕구?
2. 낮의 스트레스를 관리해보자.
5-6시 명상, 하루 돌아보기 등을 통해 식욕을 관리해보는건 어떨까?
3. 예상되는 절약 금액
주 2-3회 배달음식 10만원 가량
2
3
댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)
댓글
율무누나
명상 효과좋을거같은걸요!
2024.03.21 05:01
0
답글쓰기
경제판다
명상은 효과가 좀 어떤가요? ㅎㅎ 좋다면 저도 한 번 해봐야겠어요!!
2024.03.20 20:56
0
답글쓰기
Havier-Xabi
명상을 통한 관리!!! 전 어려울듯 ㅎ
2024.03.20 18:06
0
답글쓰기
관련 콘텐츠
인기 콘텐츠
공감순
댓글순
조회수
물놀이에 진심인 엔집사 176엔집사의 B급 감성
이브 174dlffpr****
원피스입은 고냥이 173욤뇸뇸7
깡총이는 명상중 158미묘한깡총
신나는 일요일, 회크닉 ✨ 155refresh_
이 사이트는 reCAPTCHA의 보호를 받으며
Google 개인정보처리방침 및 서비스 약관이 적용됩니다.
Google 개인정보처리방침 및 서비스 약관이 적용됩니다.