오프라인 후기

평온한 마음코스 4일차 - 짜증나는 일에서 건져 올린 ‘뜻밖의 이득’찾기

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리연

2026.02.27 00:16

조회수 13


안녕하세요 리연입니다.☺️

열심히 달려온 끝에 드디어 오늘차 미션에 도착했어요!👏🏻

사실 늦게 시작하게 되어서 해도될까? 하지말까? 라는 마음이 있었는데 그래도 미션에 참여하길 잘했다는 생각이 들었습니다. 이번 기회가 아니면 평소에 잘 안해볼 것들이었어서 신선하고 마음이나 기분에도 좋은 영향을 주는 것 같아요.


그럼 본격적으로 오늘의 미션!!

오늘 집스터님을 힘들게 하거나 짜증 나게 했던 부정적인 사건 하나를 골라보세요. 그리고 억지로라도 그 사건이 가져다준 '아주 작은 긍정적인 측면'이나 '배운 점' 딱 1가지를 찾아내어 적어보세요. 인데요,


음... 그렇게 큰 사건은 없었긴 한데

어제부터 이어폰이 고장이나서 헤드셋을 들고 다니기 시작했는데 부피가 크고 무거워서 몸이 피곤하더라구요. 다른분들은 어떻게 잘 들고 다니시는지 궁금하기도 했구요.

그래도 어제는 노래를 하나도 못들어서 이동할때 귀가 심심하고 다른 불필요한 소음을 들어서 피곤했는데 오늘은 그런 부분은 없어서 좋았어요. 아무래도 쓰다보면 익숙해지겠죠?


저도 예전에 부정적으로 생각을 많이 하는편이었어서.. 의식적으로 좀 긍정적으로 바라보려고 하는 편인데 이번 미션은 약간 그런 부분과 맞닿아 있는 것 같아 반가웠어요.

그리고 드디어 밀린 미션을 다 해서 뿌듯하네요.

앞으로는 미루지 않고 끝까지 잘 달려나가고 싶습니다.

그럼 다들 좋은밤 되세요🥰



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댓글

유즈(굿라이프랩 코치)

밀린 미션을 모두 완주하며 느꼈을 그 뿌듯함이 정말 값지네요! 집스터님^^
​
드디어 제 속도를 찾으신 걸 진심으로 축하드려요. 이어폰 고장이라는 불편함 속에서도 소음 없는 이동이라는 긍정적인 면을 발견해내신 건, 리연님의 마음이 이미 아주 유연해졌다는 증거예요. 의식적으로 좋은 쪽을 바라보려는 예쁜 노력이 앞으로의 여정도 더 즐겁게 만들어줄 거예요.
​
남은 미션도 지금처럼 힘차게 달려나가시길 응원합니다!
내일의 리연님은 또 어떤 기분 좋은 발견을 하게 될까요?

2026.02.27 15:13

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