오프라인 후기
평온한 마음코스 1일차 - 내 머릿속 불안 괴물 실체화하기
리연
2026.02.26 23:38
조회수 27
안녕하세요! 뒤늦게 미션에 참여하게 된 리연입니다☺️
5분이라는 시간이 길 줄 알았는데 여러가지를 적다보니 시간이 금방가서 여러가지 불안들을 많이 안고 있구나를 알게 되었어요.
구겨버리니까 실제적으로 해결되지 않아도 마음이 조금이나마 편해져서 앞으로도 종종 이 방법을 사용해야겠다고 생각했습니다.
0
1
댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)
댓글
굿라이프랩_황준선 코치
구겨버리는 행동이 문제를 해결하진 않아도, 마음의 압력을 낮춰줬다는 경험. 그게 이 방법의 핵심 같아요. 집스터님 환영합니다 :)
2026.02.27 15:34
1
답글쓰기
관련 콘텐츠
![[별의별zip스터] 최애 색깔로 가득 채운.zip](https://image.lifezip.kr/common/75_3cc66e4a62_6c08f06c1c4043ed97f5762bf2226701.jpg)
 (1).png)
인기 콘텐츠
공감순
댓글순
조회수
이 사이트는 reCAPTCHA의 보호를 받으며
Google 개인정보처리방침 및 서비스 약관이 적용됩니다.
Google 개인정보처리방침 및 서비스 약관이 적용됩니다.