오프라인 후기

단단한 실행코스반 1일차!

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스체네

2026.02.23 19:22

조회수 32


간식먹고 귀찮아서 옆에놔둔 컵과 숟가락 

고민하지않고 바로 움직여서 해결완!! 


뭔가 의식적으로라도 바로 움직이니까 이거 너무 좋네요!



싱크대에서 숟가락으로 파란 머그컵을 씻고 있다.


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댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

댓글

유즈(굿라이프랩 코치)

집스터님! 첫 번째 미션 아주 잘 수행하셨어요^^
​
'나중에'라는 유혹이 가장 강렬한 그 순간에 고민 없이 즉시 몸을 움직여버린 집스터님의 결단력은, 뇌에 가장 짜릿한 성취감을 주는 훌륭한 자극제가 되었을 거예요.
​
의식적으로 즉시 실행하며 느끼시는 그 시원함은 단순히 설거지를 끝낸 개운함을 넘어, 내 일상을 스스로 통제하고 있다는 강력한 효능감의 증거입니다. 깨끗해진 컵만큼이나 맑게 정돈된 집스터님의 마음이 오늘 하루를 더욱 경쾌하게 만들어줄 것이라 확신해요!
​
망설임을 행동으로 바꿔버리는 집스터님의 멋진 실행력을 온 마음 다해 응원하며, 당신의 발걸음마다 승리의 도파민이 가득하기를 진심으로 지지합니다!

2026.02.24 14:41

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