불안괴물실체화하기

반가워요, 집스터님!

머릿속 불안 괴물들을 시원하게 종이에 가두고 구겨버리셨군요. 사진 한 장이지만 그 속에서 느껴지는 후련함이 여기까지 전해지는 것 같아요. ^^

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불안은 머릿속에서만 맴돌 때 실제보다 더 크고 무섭게 느껴져요. 하지만 이렇게 글로 적어서 눈으로 확인하는 순간, 뇌는 그것을 통제 불가능한 괴물이 아니라 '종이 위에 적힌 글자'일 뿐이라고 인식하게 된답니다. 오늘 그 중요한 변화의 첫걸음을 떼신 거예요! 오늘도 정말 수고 많으셨어요.

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구겨진 종이처럼 불안한 마음도 가볍게 털어내시길 바랄께요^^