오프라인 후기
미룬이가 된 이유
궁함니다
2025.09.20 16:32
조회수 19
집안일도... 공부도... 일도
왜 미루고 미루는걸까
📌 그것보다 재밌는게 많아서
📌 시작했다가 실패할까봐
📌 어차피 다시 더러워지거나 또 해야해서 ㅎㅎ...
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댓글
에버그린(굿라이프랩 코치)
미션 성공입니다! ✨
집안일, 공부, 일까지 계속 미루는 이유를 잘 짚어주셨어요. 사실은 귀찮아서가 아니라, 재미있는 것과 비교되거나 실패에 대한 두려움, 또 반복되는 일의 허무함 때문일 수 있어요.
👉 해결책은 작게 시작하는 거예요. “5분만 해볼까?” 하고 몸을 움직이면 생각보다 금방 끝나는 경우가 많습니다. 반복되는 일도 ‘나를 돌보는 루틴’이라고 생각하면 조금은 덜 버거울 거예요.
다음 미션에서 만나요! 🌿
2025.09.21 08:36
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