오프라인 후기
챌린지 3일차
유이
2025.09.18 20:11
조회수 26
건강 걱정
업무 걱정
체력 걱정
인간관계 걱정
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바꿀 수 있는건 하고,
안되는 건 잊기
운동만 하면 되겠네요🤣
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댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)
댓글
에버그린(굿라이프랩 코치)
오늘 미션 성공입니다! 💛
걱정이 한두 가지가 아니었는데도 이렇게 솔직하게 적어내신 게 참 잘하셨어요. 글로 정리하는 순간, 무겁던 마음이 조금은 가벼워지고 걱정을 객관적으로 바라볼 힘이 생기거든요.
마지막에 “운동만 하면 되겠네요🤣”라고 웃으며 정리해주신 것도 멋졌어요. 걱정을 적는 연습과 가볍게 흘려보내는 연습, 둘 다 아주 잘 해내셨습니다. 👏
다음 미션에서 뵐게요! 🌱
2025.09.19 12:39
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