오프라인 후기
2분동안 눈감고 숨고르기
달해나
2025.09.13 13:02
조회수 7
눈 감고 숨 쉬는 것에만 집중해서
들이쉬는 숨에 갈비뼈가 열리고
내뱉는 숨에 갈비뼈가 닫히는 걸 느끼는데
처음에는 숨과 뼈가 어긋나는 느낌이라
숨도 잘 못쉬는 건가 라는 생각이 들었다
천천히 하다보니 맞아가면서 제대로 숨 쉬고 있는 걸보고
뭐든 하다보면 하게 되고 할 수 있게 된다고 생각들었다
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