오프라인 후기

오늘은 공복 유산소까지 2번🚲

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율맹이

2025.02.19 22:05

조회수 43


처음으로 공복 유산소까지 늘려봤어요!

주말에 놀러갔다가 짝꿍이 찍어준 사진보고 놀래서

폰 떨어뜨릴뻔 했잖아요😂😂 얼른 빼야지 싶어서,,

공복 유산소 30분 / 저녁에 밥 먹고 45분 타줍니다!


근데 단점이 공복 유산소 하고 나면 저만 더 배고픈가요 ㅜㅜ

입 터진 사람처럼 더 먹는 느낌이네요,,,

적응하고 나면 좀 나아질까요!


내일은 시간을 바꿔서

공복 1시간 저녁 30분으로 해볼까 합니다! 아자쟛





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19

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

댓글

정한2

응원합니다!

2025.05.08 21:20

0

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초코링코

대단하세요!!!! 다이어트 성공기원합니다ㅎㅎ

2025.02.20 06:11

1

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HappyHyo

공복유산소 좋아요

2025.02.20 05:21

1

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현채엄빠

수고하셨습니다

2025.02.19 23:33

1

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후추냥

공복 유산소 진짜 힘없어서 못하겠던데 대단하셔요! :)

2025.02.19 22:57

1

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겸진

오운완 너무 멋져요!!

2025.02.19 22:45

1

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이나저나

저는 오늘 운동 못갔는데 내일은 꼭 가야겠어요👍👍

2025.02.19 22:30

1

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분홍빛공주

다이오트힘들죠 대단하세요

2025.02.19 22:23

1

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셀레나1

저도 지금 헬스장서 댓글중이예요ㅎ
​주6회 만보걷기한답니다
​응원할께요!

2025.02.19 22:07

1

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너굴너구리0

다이어트 힘들어여!! 같이 힘내봐요 아자아자

2025.02.19 22:06

1

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