나만의작업실

고소한 두부와 매콤한 팽이버섯볶음💜

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엘라라

2025.02.03 20:03

조회수 27


오늘은 밥반찬으로도, 간단하게 한끼 식사로도 좋은 

두부팽이버섯볶음을 만들어 보려고 해요🥰



- 우선 두부 반모를 올리브오일에 구워 줄게요. 




- 팽이버섯을 팬에 구워주고 그 위에 양념장(진간장 1스푼, 알룰로스 1스푼, 굴소스 반스푼, 고춧가루 1스푼, 다진마늘 1스푼,  물 2스푼)을 위에 얹어서 같이 한번 볶아줄게요. 




- 구운 두부위에 볶은 팽이버섯을 얹어주면 완성💕



고소한 두부랑 매콤한 팽이버섯 볶음이 아주 잘 어울리고

밥이랑 같이 안 먹어도 든든해요


간단하면서도 건강하게 먹을 수 있는 두부 팽이버섯볶음

오늘 저녁으로 어떠신가요??




4

10

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댓글

실바니안

저도 해먹어봐야겠어요!!👍🏻

2025.02.04 12:58

0

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변신

탄수화물을 빼낸 다이어트식 같아요

2025.02.03 23:39

0

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냥이72

맛있겠어요

2025.02.03 23:23

0

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탈퇴한집스터_266288

팽이버삿 넘나 조아유 ㅋㅋ 두부와 조합 좋네요

2025.02.03 22:48

0

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현채엄빠

저도 해먹어봐야겠어요

2025.02.03 22:10

0

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다로미야

술안주로 체고!!

2025.02.03 21:01

0

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casa_di_noce

팽이버섯 볶으면 진짜 맛있더라구요💕

2025.02.03 20:51

0

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miru_mj

오~~ 저도 담에 함 해볼래요~~~ 넘맛나보여요😍

2025.02.03 20:44

0

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추억은환상

팽이버섯은 언제 먹어도 진리입니다~🤤

2025.02.03 20:14

0

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