건강한😇파스타

파스타 너무 맛있고 참 좋아합니다💕🫶🏻

그런데 탄수화물 걱정되잖아요 ㅠㅠ

우연히 알게 된 요리입니다!

파스타면을 대신해서 양배추로 만든 !

양배추 알리오올리오

알리오올리오 만드는거랑 또옥!같아요

오일뿌리고 다진마늘 편마늘 볶고 새우도 넣고 익혀줘요☺️

어느정도 붉게 익어주면 토마토(선택) 넣고 살짝 또 볶아용

새우가 커서 좀 더디게 익었어요 ㅠ ㅠ

잘 익었나 확인해줘야합니당 

그리고 양배추채를 면 대신이라 생각하시고 넣어주세용

저는 혹시나 배가 안찰까바.... 쌀소면 아주쬐꼼 삶아서 넣었어요🫣

간을 맞출때 치킨스톡을 넣던데 저는 없어서 그냥 소금 쳤습니당

파스타느낌 내려고 페퍼론치노도 뿌셔넣어요 ㅎ ㅎ 

완성😜😝

지인짜 알리오올리오 파스타랑 똑같은맛 !!
파스타면 대신해서 먹을만해요 ㅎ ㅎ 

부담이없어서 너무 좋네용❤️

오일파스타 좋아하시는분들 해보세용 금방 만들어져서 뚝딱요리입니다😋