혈당케어에는 아.보.카.도 🥑

혈당케어에는 아보카도가 좋다고해요~
맛있으면=먹는것

맛없으면=안먹는것

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이라고 생각하던 시절은 이제 사라지고

몸에 좋은건 챙겨먹어야하는 나이...

아보카도는 좋아하는거니까 더 즐겁게~
더 맛있게 먹게 되더라구요~

아보카도+양배추+바나나+우유

갈갈갈 갈아서 조금 꾸덕하게 샌드위치와 함께

브런치로 먹고 외출하고왔어요~
두시간 꽉 채운 조금 지루한 강의를 듣고왔는데

속이 든든하니 끝까지 앉아있을만했네요  ◡̎ ෆ 

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