[하루에 한장]힐링 캘리#90

힐링 캘리#90

"있는 그대로를

인정하는 거,

그것이 진짜

긍정."

종종 힘들면서도

그 힘듦을 인정하지 않고

“괜찮아”라고 스스로를 다독이며

괜히 괜찮은 척 애쓰곤 했다.

나쁜 상황에서도

상황을 있는 그대로 보기보다는

좋게 생각하려고 애썼고,

그게 긍정적인 태도라고 믿었다.

하지만

진정한 긍정은

있는 그대로의 나를 받아들이는 것.

좋은 일만 가득할 수 없고,

모든 게 예쁘게만 보일 수는 없다.

때로는 서툴고 부족해서

마음이 힘들 때도 있다.

그 힘듦을 인정하면 무너질까 봐

애써 외면하기도 했다.

그럴 때 필요한 건

나 자신을 인정하는 용기다.

슬픔과 기쁨, 부족함과 완벽함이

뒤섞인 이 순간을

어떤 마음이든 고요히 안아주는 태도.

내가 가진 상처도,

나의 부족함도,

모두 나의 일부이다.

억지로 좋게 생각하려 애쓰지 않고,

있는 그대로의 나를 품어줄 때,

그것이야말로 진짜 긍정의 시작이 아닐까.

애써 웃으며 감추지 말고

있는 그대로,

내 마음을 인정해 보자.

그래. 오늘은 좀 힘들어.

오늘도 캘리했다♡