헬시플레저 챌린지 1일차

평소에 건강을 챙겨야 하는데

항상 귀찮아서 미루고 미루다 보니..

운 좋게 당첨되어 이런 기회가 생겼습니당 🩷

챌린지 덕분에 평소에 안먹던 케일까지 구입했어요 헤헤

당근+사과+케일 (feat. 블루베리)

당근🥕 (비타민c) 효능: 노화방지,항산화

면역력 상승,눈 건강,혈관케어,암 예방

케일🥬 (비타민 A,C,K) 효능: 면역력,항암

암예방,눈건강,피부,뼈건강,다이어트,항염증

사과🍎 (비타민C) 효능: 혈관케어,항상화

당뇨예방,면역력 상승,뼈건강,변비,청식

안하던 공부까지 하게 됨!!!!!

물도 한 200ml 넣어주고

저는 레몬즙도 같이 넣어줬어요 

생각했던 것 처럼 맑은 색은 아니지만..ㅎㅎ

사과 맛이 잡아주고 끝 맛은 케일 맛이 강하더라고요

요즘 사과는 많이 비싸져서

금사과라고 불릴만큼 비싸지만

하루에 하나는 꼭 먹으라는 말이 있듯이

몸에도 좋고 다이어트에도 좋아요!

여러분들도 건강주스 꼭 챙기세요 🩷