4일차 대패 삼겹 채소찜 - 식재료 바꿔치기 🤣

류니키친님과 함께하는 여름 집밥 챌린지 4일차 레시피 🍲

"대패 삼겹 채소찜"

대패 삼겹살 우삼겹으로 대체해서 차려먹기 😋

알배추 다먹어서 양배추로 하려다가 알배추 새벽배송📦

(쿠팡이랑 컬리 없이 어찌 살았는지 😅)

재료들 깨끗이 잘 씻고 손질해서

배추깔고 숙주깔고 우삼겹에 부추말아 올리니 ~

불쓰기 귀찮아서 오븐에 넣어버린 나란사람 😉

(집스터님 중에 이렇게 하신 분 계셔서 따라했어요!! 아이디어 최고👍)

오븐 170도 10분 예열하고 160도 낮춰서 15분 조리 🍲

식탁 비는 꼴 못보는 저는 양송이 아스파라거스 브로콜리 방울토마토 올리브오일 휘릭 두르고 자죽염 톡톡 뿌려서 함께 구웠어요 😋

15분이 지나고 종소리가 나면 이렇게 잘 익은 우삼겹 채소찜 완성 🤩

길게 말은 고기는 가위로 무심한듯 툭툭 잘라주고

무생채에 계란후라이 곁들여 점심 먹습니다 :)

우리 모두 식사 거르지 않고 잘 챙겨먹는 건강한 여름날 보내요 🤗