나만의작업실

요리를 싫어하지만

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일오세

2024.08.05 20:41

조회수 45


 

요리를 싫어하지만 꽤 괜찮게 하는 것 같습니다..😜

몸이 안 좋아서 입에 당기는 음식을 멀리하고

최대한 건강하게 먹으려고 하고 있어요.

 

오늘은 떡볶이와 야채곱창이 먹고 싶지만,, 참아냈습니다.

 




영 컨디션이 좋지 않아서 푹 자고 점심이 지나서야 일어났어요. 일어나서도 몽롱-한 것이 감기인가 싶더라고요.

 

대충 컵라면 하나 먹고 치우고 싶었지만

전날 시켜둔 쿠팡 꾸러미 풀어서 점심을 먹었습니다.

 




호밀식빵 굽는 동안 오이 토마토 크래미 숭덩숭덩 자르고, 마요네즈+플레인 요구르트+올리브오일+후추+소금 살짝 넣어서 섞어주었어요.

 

 

구운 식빵과 땅콩버터 사과 꼭꼭 씹어 먹고요.
미리 삶아둔 닭 가슴살도 챙겨 먹었습니다.

 

 

저녁은 인스타그램에서 본 레시피대로 돼지고기 배추 찜을 만들어 먹었습니다.

 

앞집 아주머님께서 주신 청양고추가 매우 매워서 맛있었어요🙂🙃🙂🙃

 



 

간식으로는 찐 찰옥수수를 먹으려고요. 

 

요리는 귀찮지만 잘 챙겨 먹으니 뿌듯합니다.

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댓글

웰니스김

건강한 요리 멋진데요.

2026.04.10 14:21

0

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Wineyeosa

건강하게 맛있게~~^^

2024.10.09 01:50

0

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집콕이

내 입에 들어가는게 내몸을 이루는 거라고 생각하면 아무거나 먹기 조심스럽죠.. 떡볶이, 야채곱창, 컵라면 저도 엄청좋아하는데..잘 참으셨어요!👍

2024.08.06 09:18

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초코링코

솜씨는 너무 좋으신거아닙니까👍👍

2024.08.06 00:54

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샌드

배추찜에~크래미 샐러드에~ 다 입맛돋우는 모습이네요😋

2024.08.05 23:17

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bluebird

잘 참아내셨네요~ 건강히게 잘 먹어야 하는 요즘인거 같아요~ 폭염에 몸이 다 축 늘어지네요

2024.08.05 21:06

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배고픈찡찡

요리를 싫어하지만 누구보다 잘하시는?! 예쁘고 건강해보여요

2024.08.05 20:54

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애니쌤

일오세님 건강한 식사 알려주셔서 감사해요

2024.08.05 20:46

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