요린이의 못.채.소 챌린지 - Mission 3

👉라이프집0님의 오늘의 한마디
: 요리를해서 먹는다는 건
그저 배를 채우는 것 이상의 의미가 있어요.
부엌은 내 몸과 마음이 만들어지는 공간이니까요!

저에게 요리는 세상 어려운 것이며

부엌은 친하지 않은 곳이지요

평소 라면과 빵으로 대충 때우며 살았는데

이번 챌린지를 통해 내 몸과 마음을 만들어 보는 시간이 되는 것 같아 의미가 있네요.

📌 <Mission 3 : 토마토 요리하기>

오늘은 토마토 요리하기를 해 봤어요.

토마토를 깨끗하게 씻어 자르기

먹기 좋게 잘라 줍니다.

요린이는 칼질부터 어렵네요. ^^;

그릇에 밥을 올려 줍니다.

밥 위에 고추장(볶음 고추장 또는 비빔면 소스)을 올리고 썰어 놓은 토마토와 청양고추를 올려 준 뒤 마지막으로 참기름 휘릭-

오늘도 건강한 한끼 맛있게 잘 먹겠습니다.