나만의작업실

상추 & 치커리 식단 계획

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빛은

2024.05.19 23:50

조회수 36


어제 식단 계획을 공유했는데 오늘 추가한 메뉴가 생겨서 글을 씁니다.

집에서 키우던 상추가 자라지 않아서 할머니 댁 밭으로 옮겼더니 무럭무럭 자라고 있어요. 오늘 상추와 치커리를 뜯어 왔는데요~ 싱싱한 상추와 치커리로 맛있는 음식을 만들고 싶어졌어요.

1. 우선 원래 계획대로 비빔국수를 만들어 먹을 겁니다!

2. 그리고 참치를 사서 채소 비빔밥을 먹으려고요~ 더운 날 식욕이 떨어질 때 먹기 좋아서 추가했어요. 여기에 오이도 넣어서 시원하게 먹을 예정입니다.

3. 매콤하게 무쳐서 군만두와 먹으려고요. 저는 찐만두를 좋아하는데 오랜만에 군만두가 먹고 싶어서 샀어요. 비빔국수와 먹어도 좋지만 가볍게(?) 군만두 & 채소무침으로 저녁 해결할래요!

+ 상추와 치커리로 먹기 좋은 음식을 알고 있다면 알려주세요!







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댓글

구니곰

상추는 어느 음식에나 다 잘 어울리는 것같아요☺️

2024.05.20 12:05

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초식마녀

텃밭 채소들이 정말 싱싱해보여요! 조금 낯설 수 있지만 챌린지 기간 동안 만큼은 지구를 위한 식물성 식단을 만들어 보아요 > < 참치없이 버섯이나 두부를 구워 올린 맛있는 채소비빔밥 어떠세요?

2024.05.20 11:55

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PADRE.ZIP

집에서 키운 재료로 먹으면 더 맛있지요

2024.05.20 11:29

1

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JASHIN

저 학교다녔던 곳에서는 상추 튀김을 먹더라고요 ㅋㅋ

2024.05.20 10:55

1

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로망스

와~ 저거 뽑아다가 고기구워서 쌈싸먹고 싶어요 ㅎㅎ

2024.05.20 10:47

1

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