나만의작업실
유산소운동을 기본으로~
콩시루🍀
2026.11.07 09:02
조회수 12
날씨가 추워지니 실내에서는 런닝머신과 조금의 근력운동
좀 기온이 괜찮타싶으면 밖에서 걷기.뛰기~~
이틀정도 컨디션이 안좋아서.골골거렸는데.오늘부턴 또 부지런히 헬스장가야겠죠
화이팅
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댓글
꾸꾸꾸이
날씨 쌀쌀한데 감기 조심하시고 안전하게 운동하세요!
2026.11.07 09:10
0
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티라노의꿈
좋아요 ㅎㅎ
2026.11.07 09:06
0
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원러브
저도 달려보고 싶네요.
2026.11.07 09:05
0
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웬디2
좋아요
2026.11.07 09:03
0
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