나만의작업실

마파두부 덮밥

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CreamJin

2026.09.15 22:52

조회수 228


요즘 귀찮아서 인스턴트를 많이 먹었더니

집밥이 먹고싶더라구요.

제가 제일 빨리 만들수 있는 요리

마파두부 덮밥을 만들었어요 


두반장, 굴소스만 있으면 누구나 만들수 있어요.

필요하신분 있으신것 같아서 레시피 공유해요


간단 레시피 

  1. 두부는 깍둑썰기하고, 대파는 송송 썰어둔다.
  2. 팬에 기름 → 대파, 마늘을 넣고 볶아 향을 낸다. 
  3. 다진 돼지고기나 소고기를 넣고 충분히 볶는다. 전 이단계에서 버섯도 넣어요
  4. 두반장 1T + 고춧가루 1T 넣고 살짝 볶는다. 고춧가루대신 고추기름을 넣어도 됩니다.
  5. 물 250ml 넣고 굴소스 1T + 간장 1T + 설탕 1/2T 넣는다.
  6. 끓으면 두부를 넣고 끓인다.
  7. 전분물 조금씩 넣으면서 농도를 맞춘다.
  8. 마지막에 참기름 살짝 넣으면 끝

팁: 개인취향에 따라서 두부을 넣은 상태에서

싱거우면 굴소스 좀더 넣고, 좀더 매콤한게 좋으면 고추가루 추가로 넣으면 좋아요. 

전분물은 조금씩 휘저으면서 넣어줘야 뭉치지 않아요. 


식탁에 차려진 두부볶음과 반찬, 젓가락



국물 속에 두부를 담은 식사, 뒤로 반찬이 보인다



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댓글

웰니스김

마파두부 맛있어 보이고, 레시피도 올리시어 처음하는 분에게 도움이 되겠네요.

2026.10.07 20:10

0

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콩시루🍀

마파두부크기도 적당하고.소스도 맛있어보입니다

2026.09.24 09:24

0

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Wineyeosa

두부사이즈도 딱 좋고 넘넘 맛있겠어요~~😍😋

2026.09.17 17:27

0

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뉴욕댁

직접 만드신 마파두부~ 탱글탱글 넘 맛나보여요~* 솜씨 좋으시네요~**

2026.09.16 07:08

0

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레몬아이

와 맛나겠당~~~~

2026.09.16 03:49

0

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siiwoo0

맛나겠네요

2026.09.16 00:55

0

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gold1won

맛있겠네요

2026.09.16 00:36

0

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뱅뱅의

건강하고 맛있어보이네요!!

2026.09.15 23:46

0

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alloy21

맛있겠어요

2026.09.15 23:40

0

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aarona

맛있겠네요

2026.09.15 23:36

0

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hyuni29

맛있겠어요 군침돌아요~

2026.09.15 23:31

0

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이은율s

맛있어보여요~!

2026.09.15 23:30

0

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이수정5959

우와 마파두부… 레시피까지…!!! 해먹어볼게요

2026.09.15 23:27

0

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행운7

맛있겠어요

2026.09.15 23:26

0

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율이율

우와 맛있겠어요

2026.09.15 23:25

0

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wkqnren

마파두부최고

2026.09.15 23:24

0

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fkdlfn

맛나보여요

2026.09.15 23:23

0

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rjgmrao

맛있겠군요

2026.09.15 23:23

0

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지작사

맛있겠네요

2026.09.15 23:22

0

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gaenge

두부는 다 맛있지만 마파두부는 최고로 맛있는 것 같아요🤤🤤

2026.09.15 23:22

0

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씌우우우우

맛나겠어요

2026.09.15 23:17

0

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티티와이

맛있어보여요

2026.09.15 23:14

0

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으누으누

맛있어보여요

2026.09.15 23:12

0

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낭만식객

건강한 한 끼 같습니다

2026.09.15 23:08

0

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JJ22

맛있는한끼

2026.09.15 23:08

0

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그린티s

맛있겠네요

2026.09.15 23:08

0

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은하의별

젓말 맛있어보여요👍👍

2026.09.15 23:07

0

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로그아웃청년

마파두부 최고죠 ㅎㅎ

2026.09.15 23:07

0

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유준수2

맛있어보여요

2026.09.15 23:07

0

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두쿵

맛있어보여요

2026.09.15 23:07

0

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