나만의작업실

[저당]식단 ( D-4 )

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꾸니링

2026.09.12 17:43

조회수 140




식탁에 차려진 소고기, 상추, 소스와 음료


오늘의 저당식단은 돼지 목살&상추


오늘은 오전에 향수만들기 하러 외출을 했어서 몸이 피곤해서 간단하게 고기와 쌈 그리고 집에 있는 참소스와 함께 했습니다! 


레몬과 진저에일로 깔끔하게 입안을 씻어냈습니다~ 


다들 오늘은 어떻게들 식사 하셨나요?


저도 오늘의 저당 성공!

오늘도 다들 저당합시다! 

6

39

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

댓글

길모어

다이어트나 저당 식단 할 때 목살은 정말 좋은 선택인 것 같아요

2026.09.13 00:13

0

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소소해

오늘 하루도 고생 많으셨는데 맛있는 저녁으로 힐링하셨기를 바랄게요

2026.09.13 00:13

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zoayo

진저에일에 레몬 조합이라니 음료 센스가 아주 남다르시네요

2026.09.13 00:13

0

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오후시간

피곤한 날에는 이렇게 간단하면서도 맛있는 고기가 최고죠

2026.09.13 00:12

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라퓨즈

저당 성공 축하드리고 오늘도 맛있는 식사 하셔서 기분 좋으시겠어요

2026.09.13 00:12

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레모나씨

보기만 해도 깔끔하고 정갈한 저당 식단이라 저도 참고해야겠어요

2026.09.13 00:12

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리락이야

싱싱한 상추에 고기 얹어서 야무지게 쌈 싸 먹고 싶어지네요

2026.09.13 00:09

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디디야후

노릇노릇 잘 구워진 목살 비주얼만 봐도 군침이 싹 돌아요

2026.09.13 00:09

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머그지

저당 식단 꾸준히 지키시는 거 정말 대단하시고 존경스러워요

2026.09.13 00:09

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adolemi

저당 식단으로 돼지고기 목살이랑 상추 드셨군요 건강 챙기시는 모습 멋져요

2026.09.13 00:08

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yonga

향수 만들기 외출하고 오셨다니 피곤하셨겠어요

2026.09.13 00:08

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브레델

참소스에 목살 콕 찍어서 상추쌈 싸 먹으면 진짜 꿀맛이겠어요

2026.09.13 00:08

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annsna

레몬과 진저에일로 입가심하셨다니 상큼하고 깔끔하니 아주 완벽하네요

2026.09.13 00:08

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메로골드

저당 식단이라 부담도 없고 든든하게 배 채우기 딱 좋은 메뉴네요

2026.09.13 00:08

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캄포

사진 보니까 저도 오늘 저녁은 고기 구워서 쌈 싸 먹어야겠어요

2026.09.13 00:08

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3000mg

향수 만들고 오셔서 피곤하셨을 텐데 든든하게 잘 챙겨 드셨네요

2026.09.13 00:08

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assfar

레몬 진저에일의 상큼함이 고기의 느끼함을 싹 잡아주겠어요

2026.09.13 00:07

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단팥빵럽

깔끔한 저당 식단 덕분에 오늘도 건강한 하루를 마무리하시네요

2026.09.13 00:07

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doenda

소스까지 알차게 곁들여서 정말 맛있게 드셨을 것 같아요

2026.09.13 00:07

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gymego

입안을 깔끔하게 씻어주는 음료까지 완벽한 코스네요

2026.09.13 00:07

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etmon

싱그러운 상추 색깔도 좋고 고기 굽기도 아주 적당해 보여요

2026.09.13 00:07

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숭그리

오늘도 저당 성공하신 것 진심으로 축하드리고 멋져요

2026.09.13 00:07

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수정222

건강한식단 좋아요

2026.09.12 18:57

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해파리1879

건강한 식단 응원합니다!

2026.09.12 18:28

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성용20

👍 👍

2026.09.12 18:17

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애옹이이

건강식이에요!

2026.09.12 18:17

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경주정문헌공

굿굿

2026.09.12 18:14

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고구마39

소식 부러워요

2026.09.12 18:07

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이상희92

식단 좋네여

2026.09.12 18:04

0

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공기청정기

우와 좋네요 ㅎㅎ

2026.09.12 17:58

0

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