작년에 잘한 일 (1)

11월에 갑자기 ​재활피티를 시작했어요.
헬스센터 등록하고 3번 가고 관두는 사람이 있죠? 접니다. 그래서 많이 망설였어요.

발레도 좋아하는데 족저근막염 생겨서 포기했고, 수영도 도전했다가 물이 무서워져서 포기. 요가 등록해서 잘 다녔는데 유연성이 꽝. 마음에 드는 곳은 문을 닫아서 관두고….

지난 10여년간 정말 ​다양한 운동에 도전했는데 무릎 통증이 꼭 걸림돌로 작용하더라고요. 이번엔 기필코!! 라는 마음으로 시작했습니다. 끝나면 추노가 되어 집에 가지만 무릎과 허리가 너무 편해져 포기할 수가 없어요.
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벌써 피티 19회차. 나머지 회차까지 무족권 습관으로 만들어야하는데…

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+ 인스타에도 같이 올리고 있는데 라이프집에서 만큼 호응을 받아보긴 처음이에요^^ ​특히 집사님들이 반겨주시는 거 같은데 감사합니다. 아직 라이프집 커뮤니티를 ​다 이해한 건 아니지만 ​옛날 ​프리챌하던 시절이 떠올라 혼자 친근합니다~
포근한 금요일 저녁되시기 바랍니다!♥️