나만의작업실
건강 다이어트 브런치
해피라기
2026.04.15 23:55
조회수 95
홈브런치레시피🥗
1. 달걀 반숙
(끓는 물 6~7분 → 찬물에 바로 식히기)
2. 그릭요거트 2~3큰술(약 100g)에
다진 마늘 1/4큰술, 레몬즙 1큰술,
소금, 후추 넣고 섞기
3. 반숙 계란 2개를 반으로 잘라
요거트 옆이나 위에 올리고
올리브유 1큰술과
페페론치노를 살짝 뿌려 마무리
3.빵 추가 (바게트, 통밀빵 추천)
14
48
댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)
댓글
그리움
2026.04.17 00:10
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Ani*
2026.04.16 13:10
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넓은 바다
2026.04.16 09:25
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미히꼬야
2026.04.16 08:40
1
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refresh_
2026.04.16 08:04
1
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우주밥통
2026.04.16 07:31
1
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룰루랄라면
2026.04.16 07:07
1
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알콜리즘
2026.04.16 06:21
1
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톡톡선물
2026.04.16 03:00
1
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승현276
2026.04.16 02:54
1
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루피20
2026.04.16 02:52
1
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달콤.
2026.04.16 01:53
1
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누르릉
2026.04.16 01:13
1
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ksj4399
2026.04.16 01:07
1
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야옹멍멍
2026.04.16 01:04
1
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아델0
2026.04.16 00:37
1
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Jhch1
2026.04.16 00:34
1
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냐냐야항
2026.04.16 00:28
1
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카롱이다
2026.04.16 00:26
1
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지윤9
2026.04.16 00:20
1
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ljy10299
2026.04.16 00:12
1
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조태식
2026.04.16 00:09
1
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바나클
2026.04.16 00:08
1
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우레시이
2026.04.16 00:08
1
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잡다박물관
2026.04.16 00:08
1
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피칸
2026.04.16 00:07
1
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은냥이
2026.04.16 00:07
1
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Syuban
2026.04.16 00:06
1
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kdy0
2026.04.16 00:05
1
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김나옹
2026.04.16 00:05
1
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