나만의작업실
명상5분
ywiywi
2026.03.09 19:15
조회수 4
집올때 화나는 일이 있어서 마음 가라앉히려고 명상을 했는데 5분 명상하기도 쉽지않고 잡생각 사라지게 하는것도 쉽지가 않네요 ㅎㅎ 점점 더 나아지겠죠?
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