나만의작업실

단단한 실행 - Day7

타셋

2026.03.04 21:40

(주말엔 미션이 없는 거였나보네요😂 오늘이 Day7!!)

다이어트때문에 탄수화물 줄인다고 밥은 줄이면서 자기 전에 간식이 꼭 생각나네요...😂 크래커에 땅콩버터 발라먹을 준비하다가 버스에서 읽던 책 한 챕터만 더 읽고 먹으려고요😗

# 야식어떻게끊어요

# 땅콩버터

# #마음근육키우기챌린지

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김유미 (굿라이프랩 코치)

안녕하세요. 집스터님 😊

맞아요. 주말에는 미션이 없습니다. ㅎㅎ

주말 미션을 기다려 주신 것 같아 더 반가운 마음이~~~

다이어트 할 때 꼭 그렇죠.

밥은 줄이는데 이상하게 자기 전 간식 생각은 또 또렷하게 나고요. 😂

그래도 바로 먹기 전에 “책 한 챕터만 더 읽고 먹자” 하고 잠깐 미뤄 보신 거, 그게 바로 오늘 미션을 딱 떠올리신 순간 아닐까요? 저는 개인적으로 버스에서 책 읽는 걸 참 좋아하는데요.

어디론가 이동하는 시간에 책까지 읽으면 괜히 시간을 잘 쓰고 있다는 생산적인 느낌이 들더라고요. ㅎㅎ

집스터님도 책 한 챕터 잘 읽으시고 크래커에 땅콩버터도 맛있게 드셨기를 바랍니다.

오늘도 미션 성공~다음 미션도 함께 해 주세요.

2026.03.05 14:59

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