나만의작업실
2일차 마음속 일시 정지 버튼 누르기
꼬마마녀28
2026.02.24 19:28
조회수 9
사실 오늘 무지 바빴지만 다행히도 욱할만한 일은 없었던 평온한 하루였어요 ☺️
그치만 마음 근육 키우기 챌린지가 생각나 타이머를 켜고 5초 심호흡을 해봤는데 5초가 은근 긴시간이더라구요! 평소에 5초 심호흡 하다보면 자연스럽게 욱한 마음도 안정될 것 같은 느낌이었습니다…!!!
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