평온한마음코스 Day1

'왠지 모를 시원한 감정'이란 표현이 와닿았어요. 집스터님!

​첫 번째 미션을 아주 성공적으로 잘 수행하셨어요.

​

우리 마음속 두려움은 형태가 없어서 가만히 두면 한없이 커지기 쉽지만, 이렇게 종이 위에 적어 눈으로 확인하고 내 손으로 꽉 구겨버리는 순간 '내가 충분히 다룰 수 있는 작은 조각'으로 변한답니다. 알 수 없는 시원한 감정이 찾아왔다니, 집스터님이 스스로 마음의 짐을 훌륭하게 덜어내신 거예요!

​

오늘 시원하게 비워낸 마음의 빈자리에 평온하고 따뜻한 여유만 가득 채우시길 곁에서 진심으로 응원할게요.