나만의작업실
요가와 슬로우러닝
아울
2025.10.08 22:51
조회수 83
명절동안 잘 먹었고 피로도 회복했으니 이젠 운동을 할 때입니다.
오전에는 요가, 저녁에는 남편과 슬로우러닝을 했어요. 구름 사이로 나온 달도 구경했어요. 공기가 좀 습하긴 하지만 시원해서 좋네요.
이제부터는 꾸준함이 필요하겠죠?
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댓글
Ani*
같이 운동하시는 그림자만 봐도 좋네요.
2025.10.12 01:24
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3mi.photo
남편이랑 저도 호수산책하는데 뭘 사먹을까봐 돈이랑 카드 두고오래요ㅜ ㅜ
(폰결재 어플은 아직 안해서 ㅋㅋㅋ)
2025.10.12 01:11
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슈슈뮤
큽ㅠㅠ 저두 해야하는데ㅠㅠㅠ 계속 몸이 안좋아서 전에 습관 잡아둔거 다 잃어버린거같아용ㅠㅠ
2025.10.09 20:04
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생선선생
하아 저도 해야하는데.. 화이팅입니닷!
2025.10.09 11:37
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체리콕콕
명절에 칼로리를 타파중이시군용!
오전 오후 운동 2타임 멋지세용!!
꾸준히 연말까지 응원합니다!!
2025.10.09 11:06
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펭바오
우와, 파이팅하세요~
2025.10.09 10:04
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은꽃
슬로우러닝 멋지십니다 💚
둔산동은 서구아트페어ㅜ한다고 도로막고 각종 천막이 설치되는데 생각보다 규모가 크더라구요
경의선숲길마냥 보라매공원(?)이 크던데 구경하러 오세요~~
2025.10.09 09:21
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a고래10
화이팅
2025.10.09 08:19
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행복하장
달밤에 운동 데이트 좋아요😍으쌰으쌰 저도 오늘은 운동을 🤭 편안한 연휴되세요 :)
2025.10.09 03:05
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까망맘🖤
두분의 그림자가 잘 어울리십니다 👩❤️👨 같이 운동하는 모습이 보기좋으네요☺️
2025.10.09 02:17
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보리쌀
저도 담주부터 시작인데.. 중도포기 안하도록 화이팅해요~^^
2025.10.09 00:34
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후추냥
아앗 건강지킴이 아울님 ㅎㅎ 저는 내일도 먹을 일정만 잔뜩이예요🤣🤣 편안한 밤 되세요😁
2025.10.08 23:28
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gaenge
휴일동안 야외활동을 하지 않아 건강을 잃어가는 중이라 반성하게됩니다🙈
2025.10.08 23:25
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