나만의작업실

[Day10] 운동 15분 아니고 50분!

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이불 밖은 위험해

2025.09.25 22:19

조회수 26





마침 운동가는 날이라 50분 동안 열심히 하고 왔습니다. 일이 있어 일주일만의 수업이었는데 아직까지도 지난주 수업의 여파가 가시지 않고 다리가 아팠어요. 동작 몇 개 안 하는 것 같은데 시간이 금방 가요. 확실히 운동을 하고 나면 개운하고 기분이 좋아집니다.

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댓글

행복한민이네

와~ 너무 개운할 것 같아요! 행복한 오후 보내세요~❤️

2025.11.13 13:08

0

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행복하장

와 운동 멋져요😍 몸도 마음도 건강해지시겠어요. 운동 응원해요. 좋은 하루 되세요:)

2025.10.17 07:22

0

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브라이트진

50분이나요?!ㅎㅎㅎ 저도 운동을 어디 끊어야하는데 고민하고 있어요. 확실히 몸을 움직여야 개운하더라고요~ 수고하셨습니다! ㅎㅎ

2025.09.26 09:11

0

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