나만의작업실

[Day10] 운동 15분 아니고 50분!

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이불 밖은 위험해

2025.09.25 22:19

조회수 20





마침 운동가는 날이라 50분 동안 열심히 하고 왔습니다. 일이 있어 일주일만의 수업이었는데 아직까지도 지난주 수업의 여파가 가시지 않고 다리가 아팠어요. 동작 몇 개 안 하는 것 같은데 시간이 금방 가요. 확실히 운동을 하고 나면 개운하고 기분이 좋아집니다.

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