노을

​@달리​ 집스터님~

노을 사진이 너무 예쁘네요~!!! 어머님도 재밌으세요 ㅎㅎㅎ “예쁘다”는 감각과 “먹구름”이라는 해석이 이렇게 다르게 나올 수 있다는 게 참 재밌죠. 같은 풍경을 보고도 서로 다른 시선을 가질 수 있다니요^^

​집스터님이 노을에서 “예쁨”을 본 건 신경성을 낮추고 긍정적 정서를 키우는 좋은 훈련이에요.

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앞으로도 풍경을 볼 때 “내가 느낀 첫 감정”을 더 존중해보세요.

집스터님만의 긍정적인 시선을 짧게 메모해 두면 스스로의 감각을 더 단단히 지켜낼 수 있습니다.

😄