9/16 외향성 기르기

어제부터 우울하고 슬픈 일이 있어서 기분이 별로 좋지 않았습니다.

아침에 출근하면서 마주친 회사 동료과 소소한 티키타카를 나누면서 아무 짧게 나마 깔깔대며 웃어보았습니다.

그리고 마주치기 껄끄러운 사람과도 최대한 밝게 웃으면서 인사를 건넸어요.

외향성이라고는 1도 없는 내향인이라 집밖에 나오는 그 순간부터 에너지가 0이 되는 사람인데

최대한 끌어올려보고 있어요ㅎㅎ

이 한 걸음으로 우울증도 슬픈일도 이겨내고 에너지가 0에서 0.1이라도 될 수 있기를...