나만의작업실

운동 후 먹는 채소&우삼겹찜

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쥬디의집콕가드닝

2025.09.11 17:14

조회수 27






찜기에 우삼겹이랑 집에있는 채소, 버섯

몽땅 때려넣고 찌기만 하면 되서 라면보다 간단해요.


✅️양념장: 간장+고춧가루+식초+깨+참기름

✅️표고버섯은 냉동 슬라이스 1키로짜리 사두면 이 레시피 말고도 여러군데 잘 씁니다.

✅️잡곡밥 약간 해서 반찬처럼 먹어도 좋아요!


저는 다이어트중이라 자주 해먹는데

하루 한끼만 이걸로 대체해도 살 쭉쭉 빠지더라구요🤭


5

6

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

댓글

탈퇴한집스터_140989

맛있겠네요

2025.09.12 23:31

0

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가영

맛있겠는걸요😖

2025.09.12 07:49

0

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발동동

맛있겠어요

2025.09.11 19:58

0

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Kim552

건강하게 한끼 해결!

2025.09.11 19:48

0

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소그미이

너무 맛있겠네요

2025.09.11 19:20

0

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PAONIKO

건강식 너무 좋네용

2025.09.11 17:49

0

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