오늘 요가수업 참여해주신 모든 분들!!!

진짜 한 시간이 후딱~~~ 자세 만들기 어려운 이들을 위한 소소한 팁과 격려까지 넘 재미있었어요 ㅎㅎㅎ 거북목 개선을 위해 퇴사(!)를 권장해 주셔서 당황은 덤으로 ㅋㅋㅋ

너무 멋진 자세이십니다. 전 흉내도 내기 힘든 ^_^

한 시간 너무 빨리 지나갔어요~ 뛰지도 않았는데 숨은 차고 땀도 송글송글... 족장님 덕분에 두 딸들 요가 끝나고 씻고 수다도 못 떨고 곯아떨어졌어요~~ 이게 제일 신남~~

운동과 담쌓고 지냈는데 족장님 요가 수업 덕분에 홈트라도 다시해야 겠다는 생각을 하게 되었어요. 진행도 빠르지 않아서 어렵지 않게 따라 할 수 있어서 좋았어요. 온라인이지만 수업 중간중간 자세 확인도 해주시고~~ 족장님 자주 요가 강좌 개설해 주었으면해요.

운동을 그만둔지 몇 달 됬는데 족장님 덕분에 오늘 운동을 드디어 했어요ㅋㅋ 확실히 쉰 기간이 오래되서 그런지 몸이 아주 뻣뻣하더라구요 😅

너무 즐거웠어요~~~실패없는 인생 만들어주셔서....연봉도 높고 다리도 길고 마음 유연한 사람 만들웆 셔서 감사해요😍😍😍😍