나만의작업실
다이어트 식단 어떻게 하시나요?

김주원71
2025.06.06 13:56
조회수 14
저는 저녁에 항상 식욕이 터져서 잔치중이에요
그래서 점심이라도 가볍게 쉐이크 먹고있어요
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댓글

푸른곰돌이
먹는 양만 1/2로 줄이고 운동했어요*><*
2025.06.06 14:56
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강산sea!
그냥 일반식 먹는데 밤에 끝나니 배고파서 먹으니 속도 부대끼고 체해서 이제 양도 줄이고 먹는것도 바꾸려구요
2025.06.06 14:26
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