나만의작업실
체형교정 발레핏 주 3회 인증!!
로아ㅎ_ㅈ
2025.04.20 23:59
조회수 49
월, 수, 금 - 발레핏,
목요일 - 공원에서 파워워킹
기본 자세 연습하는데도 으~~ 소리가 나오더라고요 ㅎㅎ
근데 일주일 밖에 안했지만 하루종일 잠깐씩 자세 연습하면서 계속 몸의 균형을 신경쓰니까 저는 특히 상체 자세가 많이 좋아졌어요.
틀어진 균형을 잡아가면서 다음주부터는 근력운동 병행갑니다!!!
4
10
댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)
댓글
관련 콘텐츠
인기 콘텐츠
공감순
댓글순
조회수
이 사이트는 reCAPTCHA의 보호를 받으며
Google 개인정보처리방침 및 서비스 약관이 적용됩니다.
Google 개인정보처리방침 및 서비스 약관이 적용됩니다.