집덕후박스

10분 컷 가지덮밥

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rabbitwife

2026.07.27 23:05

조회수 83




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식탁에 담긴 소고기 볶음과 채소, 쌀밥



도마 위에 준비된 파, 호박, 가지, 파프리카 등 채소 준비


🍆 10분 가지덮밥

재료 

  • 가지 1개
  • 애호박 1/2개
  • 붉은 고추 1개
  • 다진 마늘 1큰술
  • 굴소스 1큰술
  • 참기름 1큰술
  • 올리브유 약간
  • 물 2~3큰술 

만드는 방법

  1. 가지와 애호박은 먹기 좋은 크기로 썰고, 붉은 고추는 송송 썰어 주세요.
  2. 팬에 올리브유 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 냅니다.
  3. 가지와 애호박을 넣고 볶다가 물 2~3큰술을 넣어 함께 익혀 주세요.
  4. 채소가 부드러워지면 굴소스를 넣고 볶습니다.
  5. 마지막에 참기름과 붉은 고추를 넣어 한 번 더 볶아 마무리합니다.
  6. 따뜻한 밥 위에 올려 완성!


채소를 볶을 때 물 2~3큰술을 함께 넣어 익히면 수분이 증기로 변하면서 가지와 애호박이 더 빨리 부드러워져 조리 시간을 줄일 수 있습니다.

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