집덕후박스
건강 다이어트 브런치
해피라기
2026.04.15 23:55
조회수 102
홈브런치레시피🥗
1. 달걀 반숙
(끓는 물 6~7분 → 찬물에 바로 식히기)
2. 그릭요거트 2~3큰술(약 100g)에
다진 마늘 1/4큰술, 레몬즙 1큰술,
소금, 후추 넣고 섞기
3. 반숙 계란 2개를 반으로 잘라
요거트 옆이나 위에 올리고
올리브유 1큰술과
페페론치노를 살짝 뿌려 마무리
3.빵 추가 (바게트, 통밀빵 추천)
14
48
댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)
댓글
❤️바빠보이는늘보⭐️
어머나~홈브런치 너무 훌륭합니다~🥰😍
2026.04.16 00:04
1
답글쓰기
떽떽이
완벽하다
2026.04.16 00:02
1
답글쓰기
kiwii24
우와 맛있어보여요
2026.04.16 00:02
1
답글쓰기
끼룩_
반숙 완벽,,
2026.04.16 00:02
1
답글쓰기
트루맨119
오~~~대단하시다
2026.04.16 00:01
1
답글쓰기
땡처리
건강 식단이어더 맛있게 보여요~~
2026.04.16 00:01
1
답글쓰기
술꼬12
다이어트식인데도 맛있어보여요!
2026.04.16 00:01
1
답글쓰기
하늘고양이
우와~~어디 식당인가요~~
2026.04.16 00:00
1
답글쓰기
뾰로롱스타
건강하고 맛있어 보여요.
2026.04.16 00:00
1
답글쓰기
블루문
와 넘 맛있겠네요
2026.04.16 00:00
1
답글쓰기
mystic
맛있겠네요
2026.04.15 23:59
1
답글쓰기
씌우우우우
건강식 좋네요
2026.04.15 23:58
1
답글쓰기
귀해
건강해요
2026.04.15 23:57
1
답글쓰기
엠버야
맛있어보여요
2026.04.15 23:57
1
답글쓰기
슈니닌
건강하고 맛 있어 보여요
2026.04.15 23:57
1
답글쓰기
Na9
좋네요
2026.04.15 23:56
1
답글쓰기
h.j3
오 멋져요
2026.04.15 23:55
1
답글쓰기
영덕씨
건강하겠네요 ㅋㅋ
2026.04.15 23:55
1
답글쓰기
관련 콘텐츠
인기 콘텐츠
공감순
댓글순
조회수
이 사이트는 reCAPTCHA의 보호를 받으며
Google 개인정보처리방침 및 서비스 약관이 적용됩니다.
Google 개인정보처리방침 및 서비스 약관이 적용됩니다.