집덕후박스

Day 10. 나를 지켜준 평온의 무기 점검하기

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yimdorpin

2026.03.09 19:14

조회수 26


벌써 2주가 다 지났다고? 하는 느낌이다. 

잘 하다가 하루가 구멍이 나면 그때부터 미션에 대한 힘을 잃어버릴 것 같아. 

하루 중 체크리스트 우선순위 1등이 마음근육키우기 챌린지였던 2주였다.


사실 챌린지를 애정하게 된 건 2가지 이유였던 것 같다.

생각보다 너무 좋았던 미션 내용!

그리고 코치님의 답글. 


괜시리 기다려 지는 코치님의 답글이 이번 미션을 잘 완주하게 된 원동력이 되었고 

코치님의 답글에 또 답글을 남기고픈 마음도 컸지만, 이번 미션 참가자도 많고 바쁘실텐데 괜히 또 답글 남기기가 죄송스런 마음도 들었다. 

하지만 이번 챌린지와 코치님께 감사한 마음을 담아 진심어리게 챌린지에 참여했던 것 같다.


_

오늘 미션이 가장 어려운 것 같다. 

다 너무 좋은 미션이었고, 의미있었는데, 그 중 하나만 꼽으라니... ^^

2주간의 미션을 계속 무한 반복해도 더없이 좋지 않을까 하는 생각이 드는 순간이다. 


멋진 챌린지, 귀한 순간을 만들어 주셔서 너무 감사합니다 : ) 

작년부터 라이프 코치, 커리어 코치에 대해 알게 되어 '코치'라는 직업에 매력을 느끼고 준비해보고픈 마음을 가지고 있었는데

아직은 막연하고 막막하지만 언젠가 저도 누군가에게 마음의 울림을 줄 수 있는 그런 사람이 될 수 있길 바래보며

항상 건강하시고 멋진 일 가득하시길 바라겠습니다. 




*제목: 2주간 나를 지켜준 '평온의 무기' 점검하기
*부제: 앞으로의 멘탈 관리를 위한 나만의 필살기 장착
*미션: 2주간의 챌린지 동안 수행했던 미션 중 당신의 마음을 가장 빠르게 안정시켜 주었던 '최고의 미션' 하나를 꼽아보세요. 그리고 앞으로 마음이 흔들릴 때마다 그것을 '나만의 필살기'로 쓰겠다고 다짐하며 스마트폰 배경화면이나 잘 보이는 곳에 적어두세요.


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댓글

굿라이프랩_황준선 코치

미션이 다 맘에 드셨다면, 굳이 하나를 꼽지 않아도 되겠지요! 
무엇이 가장 괜찮았나 다시금 돌아보는 것이 이 미션의 핵심이니까, 이미 달성하신 거나 마찬가지니까요 :)
​
​집스터님의 미션을 보며 감사, 의미, 기쁨, 돌아보기... 등을 드린만큼 저희도 똑같이 받아가요.
​2주 동안 그런 '주고받음'을 나눌 수 있어 행복했습니다.
​고생 많으셨어요 👍

2026.03.10 17:26

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