집덕후박스

홈화면

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핼찡

2025.09.23 09:27

조회수 23


저는 원래도 홈화면을 자주 바꿔서 

폴더 정리도 다 되어있어서

오늘 미션은 크게 할건 없었지만

가을느낌의 사진으로 바꿔줬어요

뭔가 제가 잘하던게 미션으로 떠서 그런지

기분이 좋네요!

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댓글

유즈(굿라이프랩 코치)

​@핼찡​ 집스터님~!
​휴대폰 배경화면 하나를 바꾸는 것만으로도 기분이 달라지죠^^
​오늘 절기상으로 추분이라고 하던데, 가을느낌 사진으로 바꾸셨다니 잘 하셨습니다.
​
성실성이 높은 사람들은 작은 질서와 반복적인 정돈 속에서 심리적 안정감과 자기 통제감을 얻는 경향이 있어요. 이미 정리 습관이 자리 잡은 집스터님처럼, 익숙한 루틴을 미션과 연결하면 “나는 원래 성실하다”는 자기 인식이 더 강화됩니다. 이는 자기효능감을 높여 다른 영역의 행동에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있답니다.
​
집스터님, 가을 분위기로 바꾼 홈 화면을 볼 때 가장 먼저 느껴지는 감정은 어떤가요?
​

2025.09.23 11:06

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