일주일을정리해보기

​@마선영/7970​ 집스터님!

​쿠팡, 잠, 꽃집, 손님. 의외의 단어들의 조합인데요! ㅎㅎ

작고 소중한 기대를 적어두신 게 인상 깊어요. 이런 작은 순간들이 사실 외향성의 씨앗이 되거든요. ^^

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연구에 따르면, 작은 사회적 상호작용(예: 인사하기) 만으로도 긍정적인 감정이 상승하고, 그 경험이 외향성을 더 강화시켜준다고 해요. 집스터님이 적으신 “손님 오면 인사하기^^”는 바로 그 연습이 될 수 있답니다.

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집스터님~ 이번주에는 “인사할 때 눈을 맞추고 환하게 웃기” 같은 작은 행동을 더해보세요. 단 2~3초의 미소만으로도 대화 분위기가 밝아지고, 집스터님의 외향적 에너지가 주변에도 전해질 거예요~!