오프라인 후기
초간단 단백질식단
jjuluv
2024.10.30 09:26
조회수 66
오늘은 외출 계획이 있어서
초간단 퀵버전 단백질식단으로 차려보았어요-
단호박 레인지에 살짝 돌려주고
뚜껑오픈해서 씨빼주고 또 살짝 더돌려
노오란 부분만 우유와 갈갈 해주었구요-
닭가슴살이 똑 떨어져 닭안심몇조각과 계란을
찜기에넣어 쪄주고
좋아하는 아보카도도 레드페퍼+소금 살짝 뿌려
옴뇸뇸 ◡̎ ෆ
조금 멀리 외출할예정이라 만보걷기도 거뜬할거같아요
뉴트리불렛으로 만든 스무디중
단호박이 제 기준으로는 1위의 맛 이네요~
다음엔 과일로 갈갈 해보고싶어요
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댓글
유니40
내일은 아보카도를 먹어야겠어요
2024.11.06 22:30
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잘했구먼~~
맛있고 건강할꺼 같은 음식이네요~
2024.11.06 22:25
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알프레도
건강하지만 맛있어 보이는 차림인데요 :)
컬러 조합이 넘 좋아서 식욕 뿜뿜하네요~
2024.10.31 17:35
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K122
예쁘고 간단하고 건강해보여요
2024.10.31 10:26
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오!해피데이!
아보카도 좋네요 ㅎㅎㅎ
2024.10.30 23:52
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단호박스프
건강식단 맛나 보이네요
2024.10.30 17:52
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에어림
간단해보이지만 부지런 하시네요 ㅎ
2024.10.30 12:31
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alexa
오~ 건강식단이네요! 단호박 색깔이 넘 고와요~
2024.10.30 10:13
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