오프라인 후기

요즘 아침은 요거트 저녁은 단쉐!

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Julie*

2024.09.05 09:48

조회수 45


저는 유튜버 유나님이 알려주신대로 카카오닙스, 카무카무가루, 아사이베리가루, 올리고당, 아몬드가루 등을 요거트에 넣어 꾸준히 먹었는데요. 지금은 재료(?)가 많이 떨어져서 요거트+블루베리+치아시드+카카오닙스+올리고당만 넣어서 먹고 있어요.


다이어트 목적이 아니라 체력이 많이 떨어졌는지 뭐 해먹는게 너무 귀찮아요 ㅠㅠㅠㅠ 다시 체력 키우러 아침러닝을 시작해야겠어요!



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댓글

ssa

카카오닙스 카무카무가루는 첨들어봐요 ㄷㄷ 신기한거알아가네여

2024.09.06 17:27

0

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솜털마루

와.. 아침러닝이면 보통 몇시에 하시나요? 멋있으세요

2024.09.06 14:11

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thepower

먹기 귀찮을 때 요거트 간편하죠 ㅎㅎ

2024.09.05 20:55

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실바니안

블루베리가 진짜 크네요!!🫐

2024.09.05 17:00

0

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탈퇴한집스터_306020

블루베리네요 전 거봉인줄 알았어요 ㅋㅋ

2024.09.05 16:58

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달콤.

건강 가득한 요거트 너무 맛있어 보여요 ^^

2024.09.05 13:35

0

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탈퇴한집스터_42102

블루베리 색도 예쁘고 너무 싱싱해보이네요. 치아씨드로 식감까지 완전 오독오독 재밌을것같아요

2024.09.05 13:12

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체리콕콕

요거트를 좋아해선 ㄴㅓ무 맛있어 보입니다 ㅎㅎ카카오닙스는 안먹어봐서 궁금하네요 ㅎㅎ

2024.09.05 12:46

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슈비수비루🩷

그럴 때 잘 챙겨드셔야 해요!!!

2024.09.05 12:26

0

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신혜6

요거트 최고에용!!

2024.09.05 11:16

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꿀벌B

요거트에 블루베리는 베스트 조합이죠~~

2024.09.05 10:56

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브링

블루베리 요거트는 언제 먹어도 맛있는거같아요~~!!

2024.09.05 10:29

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Bellda

요거트 맛있죠 저도 아침마다 먹어요!

2024.09.05 10:24

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이니잉

체력 떨어질 때 가볍게 먹고 몸을 가볍게 만들어서 보충하는 것도 괜찮은 방법이네요☺️

2024.09.05 10:01

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유연한 3월

든든한 아침이네요~~ 오늘도 화이팅입니다^^

2024.09.05 09:57

0

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