오프라인 후기
아침 루틴 ☀️
tammy
2024.08.30 13:55
조회수 67
매일 아침 하는 나의 루틴 ⏰
늦으면 늦는데로, 빠르면 빠른데로 ✨
(빠른일은 거의 없지만..😅)
- 침대에서 림프마사지, 스트레칭, 명상
- 따뜻한 차나 물 유산균과 함께 마시기
- 공복에 올리브오일 한잔
- 방탄커피
- 집안 정리 - 빨래개기, 청소기돌리기, 설겆이해놓은 식기정리
- 공복유산소
오늘도 아침루틴으로 시작한 하루 ☀️
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댓글
마시모두띠COS
넘 멋져요! 매일매일 꾸준히 어려운데👍
2024.09.04 13:35
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제제아뜰리에
음 역시 저번에 남겨주신 답댓글처럼 계속 멋지고 계셨군요 쌍따봉👍🏻👍🏻
2024.09.04 09:59
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민트레몬24
매일 한다는것은 정말 대단한일입니다
2024.09.03 23:49
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허정숙
공복에 마시는 차는 괘차나요
2024.09.03 19:37
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제롬
하루만 하기도 힘들 것 같은데.. 대단하세요
2024.08.30 17:05
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자연9
우와~~~ 정말 건강한 루틴을 가지고 계시네요~~
올리브유는 좋다고 듣기는 했는데 실천을 못해봤어요
저도 내일부터 도으전~~
2024.08.30 15:57
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크림
갓생러 tammy님 본받고 싶어요😆
2024.08.30 14:10
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Ani*
멋지시네요.
전 요즘 아침에 일어 나는 게 힘들더라고요.
손. 발이 퉁퉁 부어서 일어나서 씻고 보리차와 커피 한잔으로 시작합니다.
2024.08.30 13:59
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