오프라인 후기

먹는게 일-다이어트식 배부른 식단

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쓰는아도르

2024.08.16 18:48

조회수 62




저녁은 가볍게 고구마 통밀 또띠아 샐러드 (내맘대로 지음)로 한끼 해결합니다 😀

어디서 얻어온 고구마가 있길래 ㅋㅋ 

요즘은 가스불 켜기 싫어서 냉털 자주 합니다.

계란찜기를 샀더니 세상 편하네요 🧡


고구마 으깨서 홀그레인 머스타드+마요+후추 넣고 섞어서 통밀 또띠아에 펼치고 그위에 양상추+삶은계란 올리고 후추 뿌려 먹었어요! 

생각보다 맛있고 가벼우면서 배부른 한끼예요 💓


4

33

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댓글

옥수수1

계란 찜기 많이 유용한가요? 저도 요즘 가스불 켜기 싫어서 고민중이에요

2024.08.17 13:50

0

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은디0

푸짐하고 먹으면. 든든할것같아요 건강한식단이네요

2024.08.16 22:37

0

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킴아라

레시피 너무 좋네요 ㅎㅎ 해먹어 봐야겠어용

2024.08.16 19:49

0

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7 yr crusade

맛나 보여요

2024.08.16 19:15

0

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𝒦𝒲3

레시피 부터 아이디어가 좋네요 ~

2024.08.16 19:11

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샛바람

전 밥솥에 감자 삶아 먹는데.. 물에 소금 설탕 간해서... 살짝 부어주면 단짠단짠 아주!!!

2024.08.16 19:09

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정현기

여름에 딱 어울리는것네요

2024.08.16 19:08

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Elizabeth2

맞아요 여름에는 불쓰면 안되요 ㅋㅋ시원하게드세요

2024.08.16 19:07

0

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패냐는슈리맘

여름에는 불안쓰는게 좋아요 ㅋ

2024.08.16 19:06

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둥근달

가스불 때문에 땀한바가지인데 간편하고 덥지 않아 좋네요

2024.08.16 19:06

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삼봉댁

맛있어보여요!

2024.08.16 19:05

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라온3

건강식인데 너무 맛있어보이네요

2024.08.16 19:03

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예로들러

요즘 뭐 챙겨먹기가 귀찮은데 너무 좋아보이는데요!?

2024.08.16 19:03

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M34

와 맛있겠당

2024.08.16 19:02

0

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단팥죽맨

와 건강식이에요 멋지세요

2024.08.16 19:02

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미성3

맛있어보여요

2024.08.16 19:01

0

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보개미

여름엔 냉털이 최고죵 ㅎㅎ흐

2024.08.16 18:50

0

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